آخرین جستجوهای شما
هیچ جستجوی اخیری وجود ندارد
جستجوهای پرطرفدار
کراتین منوهیدرات موجود در این محصول از خالصترین نوع کراتین آلمانی تهیه شده و فاقد هرگونه شکر، رنگ مصنوعی و مواد نگهدارنده است. هر پیمانه از این پودر مقدار دقیق و استانداردی از کراتین را در اختیار بدن قرار میدهد تا بتواند ذخایر انرژی عضلات را افزایش دهد و از خستگی زودرس جلوگیری کند.
برای بهترین نتیجه، توصیه میشود یک پیمانه (حدود 5 گرم) از پودر کراتین را در 250 میلیلیتر آب یا آبمیوه حل کرده و بلافاصله پس از تمرین مصرف کنید. در روزهای غیر تمرینی میتوانید یک پیمانه را در صبح یا بین وعدههای غذایی میل کنید تا ذخایر کراتین بدن حفظ شود.
در طول دوره مصرف کراتین، نوشیدن آب کافی بسیار ضروری است تا به عملکرد بهتر عضلات و سلامت کلی بدن کمک کند. همچنین مصرف همزمان با منابع کربوهیدرات (مثل آبمیوه یا دکستروز) میتواند جذب کراتین را بهبود دهد. بهتر است از مصرف همزمان با کافئین زیاد خودداری شود، زیرا ممکن است جذب کراتین را کاهش دهد.
یکی از مهمترین مزایای این مکمل، کمک به بازسازی سریعتر عضلات پس از تمرین است. کراتین باعث افزایش تولید ATP در سلولهای عضلانی میشود که این انرژی برای انقباض و ترمیم بافتهای عضلانی ضروری است. بنابراین، مصرف منظم پودر کراتین گلد کر لاین به شما کمک میکند کمتر دچار درد عضلانی شوید و در روز بعد، با انرژی بیشتری تمرین کنید.
برای اینکه از اصالت و کیفیت محصول مطمئن باشید، توصیه میشود خرید کراتین را فقط از فروشگاههای معتبر و نمایندگیهای رسمی برند ترک نوتریشن انجام دهید. محصولات تقلبی در بازار زیاد هستند و میتوانند نهتنها بیاثر، بلکه مضر هم باشند.
کراتین یکی از اصلیترین ترکیبات در دنیای خرید مکمل بدنسازی است. برخلاف برخی مکملها که اثر کوتاهمدت دارند، کراتین در طول زمان باعث افزایش واقعی قدرت و حجم عضلات میشود. ترکیب آن با رژیم غذایی مناسب و تمرین منظم، بهترین مسیر برای رسیدن به بدنی عضلانی و قدرتمند است.
در بیشتر کشورها، کراتین به عنوان یک مکمل ایمن و بدون نیاز به نسخه شناخته میشود. با این حال، در صورت داشتن بیماری خاص یا مصرف داروهای خاص، بهتر است پیش از خرید دارو یا هر نوع مکمل، با پزشک یا مربی ورزشی مشورت کنید.
| برند | ترک نوتریشن (Trec Nutrition) |
|---|---|
| کشور تولیدکننده | لهستان |
| نوع محصول | کراتین |
| وزن | 500 گرم |
| تعداد سروینگ | 50 سروینگ |
| طعم | بیطعم |
| سطح مصرفکننده هدف | بدنسازهای حرفه ای, بدنسازهای مبتدی |
| مناسب برای گیاهخواران | بله |
| نوع کراتین | مونوهیدرات خالص |
|---|---|
| کالری هر سروینگ | صفر |
| اندازه هر سروینگ | 5 گرم |
|---|---|
| ترکیبات همراه | بدون ترکیبات اضافه |
| هدف محصول | افزایش توان, افزایش قدرت, بهبود ریکاوری عضلانی, کمک به رشد حجم خشک |
| نحوه مصرف | قبل یا بعد از تمرین |
از شنبه تا پنج شنبه
از ساعت 10 تا 20
ضمانت اصالت
تمامی محصولات
ارسال فوری
به سراسر کشور
مشاوره رایگان
خرید محصولات
فیتامین طب، داروخانه آنلاین مطمئن برای تهیه انواع مکمل های آرایشی، بهداشتی، سلامت، ورزشی معتبر.
با مشاوره تخصصی و ارسال سریع، سلامت شما اولویت ماست.
تجربه خریدی آسان، ایمن و همیشه در دسترس را با ما داشته باشید.
داروخانه دکتر شهرام شعیبی در خدمت شماست.
آخرین جستجوهای شما
هیچ جستجوی اخیری وجود ندارد
جستجوهای پرطرفدار