اسكراب

اسکراب چیست؟
اسکراب یا لایه‌برداری یک گام اساسی در یک برنامه مراقبت از پوست و مو است، زیرا روشی سودمند برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست و هموار کردن راه برای جوان‌سازی ارائه می‌دهد. اما اسکراب بدن دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، این یک محصول مراقبت از پوست است که برای تجدید سلول و دستیابی به پوستی صاف و سالم فرموله شده است. در حالی‌که برای داشتن پوستی نرم و مخملی ضروری است، اما لایه‌برداری بدن اغلب نادیده گرفته می‌شود. درست است، لایه‌برداری به پوست شما کمک می‌کند تا از شر سلول‌های مرده خلاص شود و ظاهری سالم داشته باشد.
لایه‌برداری بدن اثر درمانی دارد چون برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست از بیرونی‌ترین لایه‌های پوست و نازک کردن لایه شاخی پوست طراحی شده است. به لطف اثر آن، از بین بردن ناخالصی‌ها، افزایش پاک‌سازی پوست و بهبود گردش خون در ناحیه تحت درمان صورت می‌گیرد. در نتیجه، پوست روشن‌تر و نرم‌تر به نظر می‌رسد.

مزایای اسکراب بدن
استفاده از اسکراب بدن باعث می‌شود پوست شما نرم‌تر به نظر برسد و احساس نرمی بیشتری داشته باشد، اما این تنها مزیت این روتین زیبایی نیست. هفتگی لایه‌برداری کنید تا این مزایا را کسب کنید:
تحریک گردش خون: حرکات مربوط به لایه‌برداری برای تحریک گردش خون ایده‌آل هستند. این عمل تولید کلاژن را افزایش می‌دهد، که یک عامل کلیدی برای پوستی صاف‌تر است.

فعال کردن تجدید سلول با از بین بردن سلول‌های مرده پوست، لایه‌برداری باعث تجدید سلول می‌شود و به پوست شما ظاهری درخشان می‌دهد.

افزایش اثربخشی محصولات مراقبت از پوست: لایه‌برداری با کمک به تجدید پوست، نفوذ مرطوب‌کننده یا محصول سفت‌کننده‌ای را که بعد از آن استفاده می‌کنید، افزایش می‌دهد.
مراحل استفاده از اسکراب بدن
اسکراب بدن سلول‌های مرده پوست و ناخالصی‌ها را از بین می‌برد. مانند اسکراب صورت، این درمان حاوی دانه‌هایی است که لایه کدری را که گاهی اوقات می‌تواند پوست شما را بپوشاند، از بین می‌برد. برای اطمینان از اینکه اسکراب بدن شما اثر خود را روی پوست بگذارد، این ۴ مرحله را دنبال کنید:
پوست خود را مرطوب کنید: اسکراب‌های بدن همیشه باید روی پوست مرطوب استفاده شوند. این کار به محصول اجازه می‌دهد تا راحت‌تر روی پوست سر بخورد و از تحریک پوست جلوگیری کند.

درمان را اعمال کنید: مقدار زیادی اسکراب بدن بردارید و آن را روی تمام بدن خود پخش کنید.

لایه‌برداری کنید: حالا که بدن شما با اسکراب پوشیده شده است، با حرکات دایره‌ای فشار سبک اعمال کنید. مراقب باشید؛ لایه‌برداری پوست هرگز نباید دردناک باشد، بنابراین حرکات خود را با توجه به احساس خود تنظیم کنید. از پایین بدن خود شروع کنید و به سمت گردن خود ادامه دهید.

آبکشی کنید: برای از بین بردن ذرات و ناخالصی‌های باقی‌مانده، دوش بگیرید. اگر نمی‌خواهید بعداً ذرات باقی‌مانده روی پوست شما اذیت شوند، این مرحله را از دست ندهید.
نکات کاربردی هنگام استفاده از اسکراب
حالا که به سوال نحوه استفاده از اسکراب بدن پاسخ دادیم، بیایید به جزئیات کوچکی که اثرات درمان شما را افزایش می‌دهند، نگاهی بیندازیم:
دوش گرفتن:گرما به گشاد شدن منافذ پوست کمک می‌کند و رطوبت آن را نرم می‌کند. در صورت امکان، قبل از استفاده از اسکراب بدن حمام کنید. عمل لایه‌برداری افزایش می‌یابد.

یک روال منظم ایجاد کنید: برای داشتن پوستی نرم‌تر در تمام طول سال، عادت کنید که یک یا دو بار در هفته از اسکراب بدن استفاده کنید. اگر هم نمی‌خواهید هزینه کنید می‌توانید از اسکراب‌های طبیعی که خودتان در منزل درست می‌کنید هم استفاده نمایید.

روی نواحی زبر تمرکز کنید: ضخامت پوست در سراسر بدن متفاوت است. در پاشنه‌ها، آرنج‌ها و زانوهای خود، از اعمال کمی فشار یا استفاده از حرکات دایره‌ای قوی‌تر دریغ نکنید.

این مسئله نکته مهمی است که استفاده از اسکراب برای ناحیه‌های حساسی مثل بیکینی و زیربغل می‌تواند انجام شود به شرط آنکه بلافاصله پس از حذف موهای زائد نباشد. در این نواحی پوست نازک‌تر، حساس‌تر و مستعد التهاب است.

پس اگر بریدگی و زخم در این نواحی وجود دارد تا رفع نشدن مشکل، اصلاً از اسکراب استفاده نکنید. همچنین استفاده از اسکراب‌های معطر و شیمیایی در این نواحی توصیه نمی‌شود.

همین حالا برای خرید اسکراب اصل از داروخانه آنلاین در تهران، اقدام نمایید و پوست خود را شگفت زده کنید.
انتخاب اسکراب مناسب پوست
هنگام تصمیم‌گیری در مورد نحوه استفاده از اسکراب بدن، انتخاب روش درمانی مناسب نیز مهم است. این اسکراب باید با پوست شما ملایم باشد. فرمول‌های غنی‌شده با روغن‌های گیاهی، برای ترکیب لایه‌برداری و تغذیه ایده‌آل هستند.
اثربخشی اسکراب‌های بدن را می‌توان به مواد تشکیل‌دهنده آن‌ها نسبت داد. آن‌ها اغلب حاوی عناصری مانند شکر و نمک دریا هستند که به عنوان عوامل ساینده عمل می‌کنند و به لایه‌برداری کمک می‌کنند. در حالی که اسکراب‌های شکری معمولاً لایه‌برداری ملایم‌تری ارائه می‌دهند، اسکراب‌های نمک دریا می‌توانند تجربه‌ای نشاط‌ آورتر ارائه دهند.
برخی از اسکراب‌های بدن همچنین ممکن است حاوی اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک باشند که یک فرآیند لایه‌برداری دوگانه را ارائه می‌دهند.

سوالات متداول درباره اسکراب
اسکراب بدن چیست؟
اسکراب بدن محصولی لایه‌بردار و در دسته شوینده و پاک کننده پوست است که سلول‌های مرده پوست را حذف و پوست را نرم و روشن می‌کند. البته اسکراب مو هم در بازار موجود است.

هر چند وقت یک‌بار باید اسکراب بدن استفاده کرد؟
معمولاً ۱ تا ۲ بار در هفته کفایت می‌کند. استفاده بیش از حد می‌تواند پوست شما را حساس کند.

اسکراب برای چه نوع پوست‌هایی مناسب است؟
برای انواع پوست مناسب است، اما پوست‌های حساس باید از اسکراب‌های ملایم‌تر و تحت نظر متخصص پوست و مو استفاده کنند.

بهترین زمان استفاده از اسکراب بدن چه زمانی است؟
در حمام و روی پوست مرطوب که منافذ باز و پوست نرم است، بهترین زمان استفاده است.

آیا اسکراب باعث روشن شدن پوست می‌شود؟
به طور غیرمستقیم بله، با حذف سلول‌های مرده، پوست شفاف‌تر و روشن‌تر دیده می‌شود.